戴翡翠有用吗？
谢邀 简单说一下对于“人养玉，玉养人”的理解。 “人养玉”容易理解，指的是佩带玉器的人，对玉器的养护和滋养；
“玉养人”怎么说呢，有些玄乎，我举几个例子来说明一下： 1、我国古代就有“玉石养生”的说法，并流传下不少以“玉”为主料的养生方剂。比如用玉石煎汤服用可以治疗中暑、腹泻、呕吐等；用玉石按摩头部可以预防白发、脱发，保持头发乌黑浓密；使用玉石泡脚可以有效改善睡眠，让人变得精力充沛…… 这是因为天然玉石富含矿物质和微量元素，这些物质可以通过皮肤黏膜刺激感官，进而达到调节机能的作用。
2、科学实验证明，长期佩带玉器可以起到按摩穴位、活血通络、疏经散寒的功效。这主要是因为玉器质软，但有一定的压强，所以可以在无意识中起到按摩经络的作用。尤其是手镯、手链这些经常佩戴在手上的饰物，因为需要用手臂力量来代替手来“干活儿”，所以按摩效果更明显一些。 而对于脖颈处的挂件而言，虽然偶尔也会滑落下来碰撞头部或面部，但基本上还是以静止状态为主。不过，如果长久佩戴的话，还是能够起到一定的按摩作用——特别是对于肩颈不适的人群。
3、很多人都有这样的经历：当心情烦躁的时候，看看水晶、玉石之类的东西，马上就会安静下来。这是因为宝石中含有较多的微量元素，而这些微量元素会释放特定的电磁波，而人体本身就是一个巨大的电磁场。当人们看到晶莹剔透的宝石时，相当于在无意识间给自身做了个“理疗”——这是很有利于身心健康的。 当然，这里说的只是“有益”的一面，至于“毒副作用”那一面，只要不刻意去吞服（误食），或者不会导致重金属中毒（接触），那么就可以放心了。 总之，从传统中医角度来说，佩戴玉器是有百利而无一害的！