翡翠为什么寒性？
“寒”这个词是有点夸张了，应该说它性味甘凉，属于凉性和中性偏凉的食材。 首先从食物本身来谈，玉是一种矿物，确切地说是一种岩盐，它的化学成分主要是钙、镁、钠的硅酸盐（Ca2MgSiO4），因为含有较高的氟化物和氯离子而具有清凉的感觉；其次从食用角度来看，目前市面流通的玉石大部分是经过加工的制品，如镯子、把玩件等，由于抛光时打磨掉的毛刺和表面凹凸不平的部位都被除去，因此从触感上也是清凉的。
如果一定要说它有什么刺激性或者副作用的话，那就是在加工过程中使用的酸碱腐蚀剂对操作人员造成的刺激了——当然，这些对眼睛和皮肤有强烈刺激的酸性碱性物质都是在严格控制的范围之内，不会对身体造成长期的不良影响。 作为传统的中药材，《中国药典》里有记载，主要功效包括清热、润燥、生津、明目、止渴。用于治疗热病伤津、心烦口渴、咽喉肿痛、咳喘痰液黏稠、眼赤翳膜（红眼病）、小儿口舌生疮、大便干结。现代研究也表明它有解热、消炎、镇痛、防腐以及抗应激反应等功效。
不过需要提醒的是，中医使用的中药制剂一般都是经过严格配伍的，而市面上的某些保健品中添加的玉粉浓度一般都很低，可能达不到药效需要的浓度，所以直接服用可能效果不大。 至于你提到的“寒性”，那是指它能够清热泻火，对于热证引起的症状有很好的缓解作用，并不一定代表它性味寒凉，要知道很多热证的临床表现都是发热、口干渴喜冷饮、小便黄、大便干结，这些都是热证的表现，而吃下玉之后出现的腹泻则是通过利小便而消热的原理达到祛热的效果。